喝什么蔬菜汁治便秘

　　便秘的发生可给患者带来非常大的痛苦，尤其对本身有痔疮等肛肠疾病的患者来说，便秘的出现更是雪上加霜。因此出现便秘现象要及时调治，其中有一些蔬菜汁就可改善便秘现象，便秘患者可配合蔬菜汁来调治。下面来看看有哪些蔬菜汁可治便秘。

　　一、黄瓜汁：便秘者可取一根小黄瓜，加入少量的柠檬汁以及胡萝卜、蜂蜜，再加适量的白开水放入榨汁机中均匀搅拌后饮服。其中黄瓜和蜂蜜都有较好的润肠通便作用，常饮服可有效改善便秘现象。

　　二、芹菜汁：芹菜和其它蔬菜比起来，其所含的纤维素更高，因此用芹菜榨汁饮服可有效达到通便秘的效果。便秘者常喝芹菜汁，有利于促进胃肠道的功能和胃肠道蠕动，对防治便秘效果还是很不错的。

　　三、韭菜汁、苦瓜汁：这两种蔬菜所含的纤维素都是比较高的，常饮服能够在一定程度上促进大便排出，有利于大便体积增加。不过这两种蔬菜汁口味不是很好，因此在喝时可适当加蜂蜜，或是配合水果汁喝。

　　四、其它蔬菜汁：还有很多蔬菜汁都有通便防治便秘的作用，一般含纤维素高的食物都有效，像西红柿汁、胡萝卜汁、白菜汁、西兰花汁等，都适合便秘者饮服。便秘者能够准确的通过自己的口感，相互搭配饮服。

　　可见有很多蔬菜汁对于改善便秘现象都有很好的效果，有需要的便秘者可酌情选择。在喝蔬菜汁调理的同时，建议便秘者平时也应注意养成良好的生活饮食上的习惯，要多吃蔬果，以改善肠道内的微环境，起到缓解便秘的作用。对辛辣刺激上火类食物则应禁忌，以防加重便秘。另外平时要适当运动，以帮助肠胃蠕动，更好的缓解便秘问题。

　　病情分析：你好，根据你的描述，这个一般来说长期便秘的话，就是会引起有痔疮的情况，这个一般出现有流血的话，多见的就是内痔的情况指导意见：建议，这个也没什么特殊的，首先就是要解决好便秘的情况，这个便秘不解决，痔疮会加重的 ...

　　你好，出现这样的症状建议调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃一些润肠通便的食物，比如香蕉，蜂蜜水，带叶的蔬菜等，平时一定要坚持运动锻炼，多喝白开水，改善胃肠蠕动，也能改善症状。便秘出血，应该去肛肠科检查一下...

　　您好！便秘时用力排便会造成肛门裂伤。便秘多与生活及饮食上的习惯有关，建议多喝水、多吃蔬菜水果，多运动，少吃零食。如果便秘缓解后仍有便血的情况，需要到医院肛肠科就诊，看是否为直肠息肉、痔疮等其他疾病。