【48812】蔬菜汁怎样榨汁

  1、食材：榨汁机一台，西芹一颗。 2、榨汁机剥削。这种办法是运用市面上购买的蔬果榨汁机，将蔬菜洗净后放入机筒内，插电——挑选蔬果汁——按开端按钮，几分钟蔬菜汁就做好了。长处：便利、简略、易操作：缺陷：卫生安全性差。

  1、食材：榨汁机一台，西芹一颗。 2、榨汁机剥削。这种办法是运用市面上购买的蔬果榨汁机，将蔬菜洗净后放入机筒内，插电——挑选蔬果汁——按开端按钮，几分钟蔬菜汁就做好了。长处：便利、简略、易操作：缺陷：卫生安全性差。

  2、榨汁机剥削。这种办法是运用市面上购买的蔬果榨汁机，将蔬菜洗净后放入机筒内，插电——挑选蔬果汁——按开端按钮，几分钟蔬菜汁就做好了。长处：便利、简略、易操作：缺陷：卫生安全性差。

  3、用锅煮。将蔬菜洗好切碎放入锅内，加上适量的水，上火烧开后3-5分钟即可，将蔬菜残渣抓取出去，余下的蔬菜水凉一凉就可以给宝物喝了。长处：经煮开后，消毒灭菌作用好，安全性高，简略易操作缺陷：锅要留意清洗，避开运用带油的锅或许预备宝物专用锅。

  4、可是安全性差，婴幼儿的消化才能、解毒才能及免疫才能都很差，特别宝物到4个月今后，因为身体某些养分素开端耗尽，免疫才能会到达一个低谷，千万别容易拿着宝物做试验。办法二，操作其实也不杂乱，通过高温煮制后安全性更高，只需留意锅的清洁即可，一起，不管是选用哪一种办法制造出来的蔬菜汁，在制造的过程中其养分成分都会有所损坏，何况宝物在这个月龄增加辅食并非要取得多少养分，主要是训练吞咽才能。

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