【48812】刘亦菲的3个超级减肥食谱

  女性都会愿望成为所有人眼中最耀眼的明星，当你具有了诱人的身段，每个视点看去都是完美无暇的，天然就成为了世人目光中的焦点。日子家小编特别为您打造360度完美的减肥方案，将各式健康的减肥减肥资讯归纳起来，帮您具有完美身段！

  刘亦菲：1米67，身形高雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，以及老练的气质，这一切，都让人夺目，她到底是怎样坚持完美体形的呢？刘亦菲泄漏这都归功于她的“减肥食谱”！

  晚餐：于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点除生果外就不行再吃任何东西，但可于睡前喝杯果汁(能够挤柠檬原汁＋水＋二颗酸梅，牢记不加糖)。

  苹果餐：从正午12:00开端，每2小时吃一个苹果直至晚上8:00总共五个，吃完就不再进食。