养生:一周养胃食谱推荐天天很舒服【5】

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养生:一周养胃食谱推荐天天很舒服【5】

时间: 2024-06-19 05:46:24

  材料:冰冻老豆腐、明虾、贝类、墨鱼、洋葱、西兰花、花菇、胡萝卜、玉米、芦笋、盐、姜片、母亲咖喱牛肉酱

  1、加入清水,放入母亲咖喱牛肉酱、盐、姜片、玉米、胡萝卜、花菇、冰冻老豆腐、洋葱,一起炖煮到汤开。

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